Nós brindamos. O evento finalmente terminou e foi um enorme sucesso.
Pelo menos na superfície.
Horas antes, fiz a palestra de encerramento de uma conferência de negócios e agora, com uma bebida na mão, estava sentado em um bar com o fundador que finalmente teve tempo de respirar depois de meses de trabalho duro.
Conversamos sobre o futuro: planos para um evento maior e melhor no próximo ano, metas de receita para nossos negócios e a onda de contratações que ele estava realizando para aumentar sua equipe 3x em 4 meses.
Ele foi meticulosamente detalhado e sabia exatamente o que iria acontecer e quando. Metas de negócios perfeito.
Depois de cerca de uma hora, fiquei curioso e mudei de assunto:
“A respeito fora de negócios? Algum grande objetivo com a família este ano?”, perguntei.
Depois de um rápido gole de seu terceiro antiquado, ele disse: “Ah, você sabe. Apenas me certificando de que estamos todos felizes e saudáveis.”
Balancei a cabeça e levantei meu copo.
Clink.
Continuamos conversando sobre coisas aleatórias durante o resto da noite, e perto da meia-noite nos despedimos. Ele teve uma reunião com sua equipe na manhã seguinte e eu tinha um vôo para pegar.
Enquanto me preparava para dormir, não pude deixar de pensar na resposta dele à minha pergunta anterior e em como ela realmente period irônica.
No fundo, eu sabia que ele não period a pessoa mais saudável. Ele dormia mal e comia pior. Em casa, as coisas também não estavam muito melhores. Pessoas próximas à sua família sabiam que ele e a esposa não estavam bem, e qualquer relacionamento com o filho geralmente period exatamente o que ele conseguia encaixar em sua agenda lotada.
Infelizmente, esta não é uma história incomum no mundo do empreendedorismo. Estamos tão focados em nossos negócios e em seus objetivos que outras partes de nossas vidas ficam em segundo plano.
Podemos nos tornar tão específicos com nossos objetivos de negócios, mas quando somos questionados sobre nossa vida pessoal, é apenas uma resposta genericamente ampla que é mais parecida com “Eventualmente, algum dia conseguirei resolver isso”.
Não é assim que deveria ser.
Desde 2011, desde que me peguei caindo na mesma armadilha, fiz questão de nunca mais deixar o negócio voltar a ser o centro de tudo na minha vida.
Em vez disso, o negócio é uma parte importante de um todo muito maior. Cada parte é igualmente importante e merece tempo e atenção para objetivos reais, específicos e mensuráveis.
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A estrutura de 6 partes para definição de metas holísticas
Inspirado fortemente por Michael Hyatt e ele Melhor ano de todos programa, criei meu próprio processo de 6 etapas que executo todos os anos para continuar a aprimorar todos os aspectos da minha vida, não apenas os negócios.
Tenho feito o programa de Michael todos os anos desde seu lançamento em 2012. Infelizmente, ele não está mais disponível como curso on-line. No entanto, eu recomendo Michael's O Jornal Foco Completoque coincide com os ensinamentos de Melhor ano de todos. É maravilhoso.
Minha estrutura é uma adaptação leve de seu programa, e ele merece todo o crédito por isso.
Aqui está o detalhamento:
Parte 1: O que você quer?
Parte 2: Por que você quer isso?
Parte 3: Crie suas três principais metas para 2024
Parte 4: Próximas etapas
Parte 5: Qual é o gatilho
Parte 6: Quem irá apoiá-lo?
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Para ajudá-lo nesse processo, baixe nosso Apostila do workshop de design de metas para 2024. Sinta-se à vontade para baixar a planilha e considere ingressar em nosso Passe de acesso complete para ter acesso a todos os nossos cursos, workshops e uma comunidade para ajudar a apoiar seu trabalho.
Parte 1: O que você quer?
O primeiro passo é dividir sua vida em mais do que apenas negócios, mas em outros aspectos da vida que são importantes para você.
Emocional, intelectual, físico, relacional, empresarial, hobbies e financeiro são algumas categorias que você pode adicionar à lista e pode adicionar ainda mais, se desejar.
A partir daí, dentro de cada categoria, o que você espera alcançar um dia dentro dessa categoria?
Não precisa ser uma meta a ser alcançada no próximo ano e também não precisa ser específica. Você também pode escrever mais de um.
Este exercício simplesmente faz você pensar sobre o que realmente deseja. Pense profundamente sobre essas coisas, porque elas influenciarão as decisões que você tomará mais tarde.
O interessante é que a cada ano que faço esse exercício, muito do que desejo mudou ou se transformou de alguma forma. É por isso que fazer este exercício é importante todos os anos, porque mudamos, as circunstâncias mudam e as metas também devem mudar de acordo.
Parte 2: Por que você quer isso?
“Visão sem ação é um sonho. Ação sem visão é um pesadelo.”
– Provérbio Japonês
É importante saber o PORQUÊ por trás de cada uma das aspirações que você escreveu para cada categoria na Parte 1. Sem o PORQUÊ, não haverá motivação.
Tudo precisa de um propósito, ou então por que fazer alguma coisa?
Este exercício ajuda você a descobrir quais serão suas ações e pode ajudar a motivá-lo quando agir for difícil ou se você se deparar com um obstáculo.
Parte 3: Crie suas três principais metas para 2024
Vamos começar criando 3 metas SMART específicas para o ano que apoiam 3 das aspirações acima (de 3 categorias diferentes).
Por que 3?
Queremos restringir nosso foco por enquanto e avançar com o restante dos exercícios mais cedo. Depois de terminar com 3, volte e repita o restante dos exercícios com mais.
Para cada uma que você escolher, converta cada aspiração em uma meta ou hábito SMART claramente definido para trabalhar este ano.
O que é uma meta SMART?
Uma meta SMART é:
S: Específico.
Seja claro e o mais específico possível.
Mau exemplo: Vou à academia sempre que puder.
Ótimo exemplo: Vou à academia 3 dias por semana e me exercito por pelo menos 45 minutos de cada vez.
Mau exemplo: Pare de perder tempo na minha companhia.
Ótimo exemplo: Reduzir o número de reuniões para apenas duas vezes por semana para meus funcionários até o last do segundo trimestre de 2024.
M: Mensurável.
Você não pode acompanhar e melhorar o que não pode ser medido. O rastreamento é uma parte importante do estabelecimento de metas para que você possa ver até onde chegou em direção a sua meta e permite que você faça ajustes, se necessário.
Se você tem um objetivo e não tem certeza de como saber se está ou não no caminho certo, ele deve ser retrabalhado ou reformulado.
R: Atingível.
Seus objetivos precisam ser realistas e alcançáveis. Isso pode ser o mais complicado porque você pode tender a tornar seu objetivo um pouco mais fácil para garantir que poderá alcançá-lo.
No entanto, estabeleça metas muito baixas e você não alcançará ou crescerá muito.
Use o bom senso aqui.
Adoro basquete e uso-o como esporte para me manter ativo, no entanto, se eu estabelecer uma meta de ingressar em um time da NBA este ano, isso não será realisticamente alcançável nesta idade, na minha altura e, claro, no meu nível de habilidade. (Os cavalheiros com quem brinco podem definitivamente atestar isso, haha.)
R: Arriscado
O 'R' em metas SMART geralmente significa Relevante, o que é importante – você quer ter certeza de que essas metas são importantes para você, obviamente. E acho que isso está aqui para que não coloquemos apenas metas aleatórias que não importam em nossa lista, mas em geral, especialmente se você seguir esta estrutura, todas as metas que você anotar serão inerentemente relevantes, então decidi use um dos R de Michael aqui em seu lugar: arriscado.
Por arriscado, não quero dizer perigoso ou superconsequencial. Arriscado é uma palavra usada para garantir que você não inclua metas “muito fáceis”. Existe o risco de você não conseguir.
Adicionar um pouco de risco torna seu objetivo um pouco mais interessante e potencialmente mais gratificante também.
T: Baseado no tempo
Ter um dia ou horário definido incluído em sua meta é o que faz todo esse sistema funcionar e pode ajudá-lo a criar um prazo que orienta as ações hoje.
Todas as metas devem incluir um prazo, seja um mês e uma knowledge para atingir essa meta, ou um prazo para integrar um hábito.
Parte 4: Próximas etapas
Isso é simples, mas poderoso.
Para cada uma das metas ou hábitos que você anotou, anote quais são os próximos passos. De onde você está agora, qual é a próxima coisa que você precisa fazer para seguir em direção a esses objetivos?
Por exemplo, tenho um objetivo relacionado ao interest: competir em quatro torneios de pesca de robalo até o last do ano. Meu primeiro passo? Inscreva-se no SoCal Kayak Fishing Membership para que eu possa registrar meu nome e começar a adicionar as datas dos torneios ao meu calendário.
Depois de fazer isso, o impulso começa.
Parte 5: Qual é o gatilho?
Para cada objetivo ou hábito, anote um gatilho que ativará esse objetivo. Este é um exercício de estratégia para ter a melhor probability de manter seus objetivos ao longo do ano.
Por exemplo, no livro de James Clear, Hábitos Atômicos, ele diz que se você quiser adquirir o hábito de correr todas as manhãs, remova o máximo de atrito possível para que isso aconteça. Coloque suas roupas de corrida ao lado da cama na noite anterior e inclua isso em sua rotina de dormir. Ao acordar de manhã, você verá os tênis de corrida prontos para você ali mesmo, ao lado da cama.
Steve Kamb, da Nerd Health, falou sobre algo semelhante em seu caminho para aprender violão. Em vez de apenas colocar seu violão no canto da sala de estar, ele colocou um violão em um suporte no last do corredor, entre o quarto e a cozinha, para que todos os dias, várias vezes ao dia, ele estivesse ao alcance dos braços. seu violão e ser lembrado de praticar mais.
Talvez seja um post-it próximo ao seu computador ou um alarme no seu telefone. Todos nós sabemos que a vida fica agitada, então crie um gatilho para empilhar as coisas a seu favor e realmente fazê-las acontecer.
Parte 6: Quem irá apoiá-lo?
Este parece acertar em cheio para muitos, porque muitas vezes não percebemos que há pessoas em nossas vidas que nos defenderão – pessoas que estarão lá para nos apoiar e nos responsabilizar.
Escreva alguém que lhe venha à mente e a quem você possa recorrer para obter apoio em cada uma das metas que você escreveu. Eles não precisam orientá-lo durante o processo (embora pudessem, se fossem qualificados), você só precisa perceber que há outras pessoas em quem você pode confiar quando precisar de ajuda.
Um colega de trabalho, membro da uma comunidade você faz parte, um amigo, um colega de trabalho, um cônjuge ou até mesmo um de seus filhos. Compartilhe a meta com eles e peça-lhes que saibam que isso é algo pelo qual você está trabalhando. Diga a eles que você acredita que apenas eles torcendo por você ajudarão. Você ficará surpreso com o quão bem isso funcionará.
Às vezes, eles podem fornecer ajuda direta, mas mesmo o fato de estarem lá para responsabilizá-lo pode levá-lo a fazer a coisa, seja ela qual for.
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Espero que isso tenha ajudado você a começar a pensar sobre seus objetivos de forma diferente, de uma forma que vai além de seus objetivos de negócios e de receita – trata-se de você como uma pessoa inteira. Há muitos outros aspectos da sua vida que são importantes e que também merecem seu tempo e atenção.
Se você quiser se conectar com outros empreendedores que estão disponíveis para apoiá-lo em sua jornada de negócios e se quiser ter acesso à nossa biblioteca de cursos de negócios e workshops de treinamento, considere ingressar no Passe de acesso complete SPI. Os cursos promovidos pela comunidade estão onde estão, e estamos assumindo a liderança neste setor – sabemos que esta é a melhor maneira de oferecer serviços e ajudar outras pessoas.
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Felicidades e boa sorte para você. Um brinde a um 2024 incrível!