De acordo com o nosso Índice de Nação Mais Saudável de 2023, 44 por cento de nós disseram que os nossos empregos tiveram um impacto negativo na nossa saúde psychological em algum momento deste ano.
Os empregadores têm a responsabilidade de ajudar os indivíduos a gerir o seu bem-estar físico e psychological. Mas está claro que as empresas ainda precisam trabalhar mais para fornecer apoio direcionado aos seus funcionários.
Mas a boa notícia é que as mudanças no mundo empresarial estão a tentar tornar isso possível. Uma pesquisa anterior da Nuffield Well being mostrou que 2 em cada 3 empresas oferecem bem-estar físico e psychological para seus locais de trabalho.
Com isto em mente, sugiro seis tendências de bem-estar no native de trabalho que podemos esperar ver crescerem em destaque em 2024.
Nº 1 em ergonomia no native de trabalho
Nosso Índice de Nação Mais Saudável de 2023 mostrou que 36% se ausentaram do trabalho devido a problemas musculoesqueléticos, o que mostra que há uma necessidade significativa de apoio ao bem-estar físico no native de trabalho.
À medida que avançamos para um ambiente de trabalho híbrido mais permanente em 2024, veremos o desenvolvimento de programas especializados e mais inovações tecnológicas como potenciais soluções para melhorar a eficiência do native de trabalho e prevenir LME.
Por exemplo, tecnologias vestíveis como os exoesqueletos, são estruturas mecânicas revolucionárias que um trabalhador pode usar para apoiar e proteger o corpo do esforço do trabalho árduo. Pesquisas mostram que eles podem descarregar até 40 por cento de uma carga e reduz o trabalho exigido pelos músculos.
Realidade digital também está em ascensão, pois pode auxiliar no treinamento de funcionários, simulando ambientes de trabalho e ajudando os funcionários a identificar riscos no native de trabalho.
Longe da tecnologia e das inovações, é very important que os funcionários e empregadores observem os seus requisitos legais para fornecer uma provisão no trabalho e em casa, incluindo avaliações documentais e DSE.
#2 Mudança de valores organizacionais.
Pesquisa mostra que o modelo de trabalho híbrido tem sido previsto aumentar para 81 por cento de adoção, com a Geração Z entre seus apoiadores mais entusiasmados.
No passado, podemos ter visto resistência a tais exigências por parte das empresas, mas agora, mais do que nunca, os empregadores estão a trabalhar em formas de permanecerem abertos às sugestões dos funcionários e de adaptarem os modelos de trabalho em conformidade.
Veremos mais disto em 2024, o que destaca que os locais de trabalho estão a começar a compreender a importância de garantir que os trabalhadores estejam satisfeitos em todos os níveis, em vez de apenas serem remunerados de forma adequada.
As empresas continuarão a concentrar-se em como melhorar o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, o bem-estar, o desafio intelectual e o crescimento e desenvolvimento pessoal.
#3 Autocuidado inegociável
De acordo com a nossa pesquisa, apenas 15% de nós dedicamos mais tempo para nos concentrarmos no autocuidado, quando tentamos apoiar a nossa saúde psychological. O tempo de autocuidado tem sido tradicionalmente reservado para fora do horário de trabalho, como uma caminhada matinal ou um banho quente à noite.
No entanto, o trabalho está invariavelmente interligado com as nossas rotinas de vida, e está a tornar-se claro para as empresas que criar momentos de autocuidado ao longo do dia será mais benéfico para os funcionários do que enfrentar um dia difícil e deixar o seu tempo “para mim” para mais tarde.
Em 2024, veremos mais empresas incentivando seus funcionários a se educarem sobre suas necessidades de autocuidado. Extra fornecerá aos funcionários ferramentas ou sessões úteis que os encorajarão a desacelerar e respirar.
Seja apresentando sessões de mindfulness na empresaconvidando especialistas para ensinar indivíduos sobre diferentes práticas de autocuidado ou pesquisando novas ideias que possam beneficiar toda a equipe, a conscientização será basic para muitas empresas no próximo ano.
#4. Iniciativas de bem-estar inclusivas
O bem-estar no native de trabalho é para todos e, em 2024, os esforços de diversidade e inclusão continuarão a estender-se aos programas de bem-estar.
Muitas empresas estão a começar a repensar as suas ofertas de benefícios para promover a justiça, a igualdade de oportunidades e prevenir o esgotamento. Por exemplo, será que oferecer uma adesão subsidiada a um ginásio é um benefício se os funcionários não estiverem localizados perto de um ginásio ou não puderem pagar a adesão reduzida?
Para resolver essas disparidades, é essencial obter suggestions dos funcionários. Compreender as suas necessidades e desafios únicos permite adaptar os benefícios para responder às preocupações imediatas.
Em 2024, haverá um foco maior em garantir que todos os funcionários, independentemente de sua formação ou habilidades, tenham acesso ao suporte e aos recursos necessários para prosperar.
#5 Reduzindo o estresse financeiro.
Nosso Índice de Nação Mais Saudável de 2023 revelou que 59 por cento dos indivíduos acreditavam que o custo de vida ou uma mudança nas finanças pessoais tiveram um impacto negativo na sua saúde psychological durante o ano passado.
As preocupações financeiras podem ter um impacto significativo na saúde psychological e, sem apoio eficaz, as condições de saúde psychological podem afetar a confiança e a identidade de uma pessoa no trabalho.
Mais empresas adaptarão as suas ofertas de bem-estar para permitir que os funcionários reduzam custos sempre que possível. Por exemplo, oferecer opções de trabalho flexíveis, como trabalho remoto, horários flexíveis ou semanas de trabalho compactadas, pode ajudar os funcionários a gerenciar melhor suas agendas e economizar em custos de deslocamento.
Haverá também um maior foco na oferta de benefícios de cuidados infantis ou no acesso a serviços de cuidados infantis com descontos, o que também apoiará os funcionários na gestão dos elevados custos associados aos cuidados infantis.
# 6 NÃO dormir no trabalho.
Nosso Índice de Nação Mais Saudável destacou que o sono insatisfatório ainda é um grande problema em todo o país. Em média, os britânicos dormem apenas 5,91 horas por noite, o que representa uma queda em relação às 6,11 em 2022 e às 6,19 em 2021.
Ainda existe uma necessidade very important de os empregadores estarem mais atentos às necessidades de sono dos seus funcionários e ao papel potencial que isso tem na melhoria do bem-estar físico e emocional dos funcionários, caso as empresas priorizem a sua importância.
Em 2024, mais empresas irão colaborar de forma colaborativa com os seus parceiros de cuidados de saúde para reforçar a educação sobre o sono e os benefícios relevantes dos funcionários necessários para apoiar aqueles que enfrentam dificuldades.
Acreditamos que mais empresas fornecerão apoio ao bem-estar através de serviços externos, como a terapia cognitivo-comportamental, uma terapia terapêutica eficaz para a insónia. A CBT-I considera como seus pensamentos e crenças sobre o sono podem influenciar seus comportamentos de sono, examina comportamentos e hábitos relacionados ao sono e introduz técnicas como relaxamento e restrição do sono.
Por Marc Holl, Chefe de Cuidados Primários da Nuffield Saúde.